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僕の。~スイス留学体験記~

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2021-03-13から1日間の記事一覧

バクチャー活性エキスで快便のその先があった話

こんにちは。 一日二食から約二か月前に一食に切り替えましたが、 最近お腹が減らない時があります。 一日中働いても全然疲れないし、頭もキレッキレなわけですが。 それともう一つ。 食事量を減らすと快便になります。 逆説的に聞こえるかもしれませんが、…